水泳の効果 能動形動詞現在と副動詞
新しい趣味となった水泳については、1週間に2~3回はプールに通ってます。
クロール、平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライと
25メートルプールでそれぞれ、2往復から3往復泳いでます。
ゆっくり、休みながら、1時間余りでしょうか。
水泳の効果は自分でははっきりとは感じられません。
下にあるような効果があればいのですが・・・。
Плавание — это не только отличный способ поддерживать физическую форму, но и замечательное времяпрепровождение. Вода оказывает расслабляющее воздействие на тело и ум, помогая снять стресс и улучшить настроение.
水泳は肉体を維持するための特別な方法であるだけでなく、素晴らしい時間の過ごし方です。水は心と体にリラックスさせる効果をおよぼし、ストレスを取り去り、気分を良くするのに役立ちます。
【語句】расслабляющее
元の単語 расслаблять / расслабить (筋肉などを)弛緩させる
расслабляющее は расслаблять の能動形動詞現在中性対格形
【語句】помогая
元の単語 помогать 助ける
помогая は помогать の 副動詞現在
【語句】長い単語がでてきました。
времяпрепровождение 時間の過ごし方、暇つぶし、気晴らし
19文字ありました、
呪文を唱えるように覚えましょう!
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